2021厦门马拉松体检项目

　　2021年1月3日，2021建发厦门马拉松赛即将鸣枪开跑!

　　马拉松距离长、消耗大、负担重，想要安全、顺利的完赛并不是件易事。要跑马，需要跑者科学的训练和饮食，同时赛前体检也是特别重要!

　　为避免高强度、高负荷的运动引发身体潜在的一些健康问题或疾病，厦门马拉松组委会强烈建议广大跑者在赛前进行一次系统的体检。

　　建议体检项目

　　>>心肺功能

　　专科心脏彩超是快速筛查心脏结构的重要手段。肥厚型梗阻性心肌病、马凡氏综合征、升主动脉瘤、主动脉夹层动脉瘤等疾病在日常生活中有时并无明显症状，难以发现，通过心脏彩超，可有效避免类似悲剧的发生。

　　>>心电图、心率

　　心电图是最早、最常用和最基本的诊断冠心病的方法。如果心率每分钟明显高于100次或者低于60次，或提示危险型有心律失常或者明显的心肌缺血等，不建议参加比赛。

　　>>血压

　　血压正常值范围为：高压130—90mmhg 低压90—60 mmhg，明显超出正常范围的不宜参加比赛。