厦门马拉松可以带手机听歌吗

　　可以的，只要按规定路线，正常比赛，正常跑完，不借助任何动力帮助，没别的限制的，但是仍然建议各位跑的宝子尽量轻装上阵，减少跑步时的负担

　　年龄要求：比赛当年年满20岁（2004年12月31日（含）前出生）

　　身体要求：马拉松运动是一项大负荷、高强度、长距离的运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求。参赛者应身体健康，并具备长期参加长跑锻炼或训练的基础。

　　有以下身体状况者不宜参加比赛。

　　1、先天性心脏病和风湿性心脏病；

　　2、高血压和脑血管疾病；

　　3、心肌炎和其它心脏病；

　　4、冠状动脉病和严重心律不齐；

　　5、血糖过高或过低的糖尿病；

　　6、比赛日前2周患感冒者；

　　7、赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；

　　8、妊娠期孕妇；

　　9、患有感染性疾病未痊愈者；

　　10、其它不适合运动的疾病。